לכל מי שתהה לאן נעלמתי השבוע, השתתפתי בסדנת 2.0 של דרור דויד
עברתי את אחת החוויות המשמעותיות, המספקות והממלאות ביותר שעברתי בחיים שלי
אני מרגיש שהמוח והגוף שלי עברו שינוי בחיווט שלהם: במחשבות, ברגשות, בפעולות, בכמות השינה שמספקת אותי, באנרגיה ובשמחת החיים
אני עדיין מנסה לעכל איך ב-4 ימים אפשר לעבור שינוי משמעותי כזה … בלתי נתפס!
כששומעים את המשפט ""זה הכל בראש"", לרוב זו הקלישאה הכי גדולה שיש, אך תרגיל אחד בסדנה הוכיח לי את זה מעל כל צל של ספק
באחת ההרצאות, דיברנו על הספורטאים הטובים בתחומם כמו מסי ופדרר שמעבר לאימון הפיזי שלהם עוברים אימונים מנטליים, בעזרת מדיטציות שנכתבו במיוחד, כדי לאפשר להם לדמיין את המשחק הקרוב ומה הולך לקרות בכל שניה בתוכו כדי לנצח
התנגדתי קצת מחוסר ידע ודרור רצה להראות לי איך זה עובד. הוא שאל אותי כמה שכיבות שמיכה אני עושה ועניתי 25 כי באותו הבוקר עשינו שכיבות שמיכה כחלק מאימון הבוקר בסדנה. הוא אמר שהפעם אעשה 50 ושכל מה שדרוש ממני הוא להיכנס למדיטציה קצרה ולדמיין בדיוק איך אני עושה את זה. אז סמכתי עליו, נשמתי עמוק, דמיינתי איך הגוף שלי עושה 50 שכיבות שמיכה ומצליח במשימה.
פתחתי את העיניים וירדתי ל 47 שכיבות שמיכה לפי הספירה שלו ו-53 לפי שלי
34 אנשים בחדר היו בהלם, כולם חוץ מדרור שידע שבדיוק כך המוח עובד
אני מרגיש בר מזל להיות אחד מתוך כמה מאות אנשים שעברו את הדבר המטורף הזה, זה כל כך לא מובן מאליו!
אני מודה לעצמי שהייתי כנה, אמיתי, פתוח, מכיל, נוכח, מחזק, אופטימי, מודע ואוהב
אני מודה למלך, האחד והיחיד, לשותף שלי לדרך, לבן אדם שלא הכרתי את הצד המטורף הזה בו ואיך אני שמח שסוף סוף נחשפתי אליו.
דרור אחי היקר, תודה שאתה מלווה אותי כבר תקופה, מרים אותי, מחזק אותי, עוזר לי לשבור תקרות ולהשיג את המטרות המטורפות שלי, תודה שנתת לי את הזכות לחוות את 2.0 ולהפוך לגרסה החדשה שלי. תודה שאתה חלק מהחיים שלי, זכיתי
